穿衣指数：舒适
建议着长袖T恤、衬衫加单裤等服装。年老体弱者宜着针织长袖衬衫、马甲和长裤。
运动指数：适宜
天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：去油防晒
建议用蜜质SPF20面霜打底，水质无油粉底霜。
钓鱼指数：适宜
天气条件适宜垂钓，愿您度过愉快的垂钓时光。
| 2026年07月22日（星期三） |
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阴转晴 | 18℃ ~ 33℃ | 东风 | 2级 |
| 2026年07月23日（星期四） |
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阴转晴 | 18℃ ~ 33℃ | 东风 | 2级 |
| 2026年07月24日（星期五） |
 
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多云转阵雨 | 19℃ ~ 32℃ | 微风 | 0级 |
宁南今天天气：http://www.arthur0612.com/tianqi/ningnan/jintian/
2026年07月22日宁南天气：阴转晴，气温18℃ ~ 33℃，东风2级
2026年07月23日宁南天气：阴转晴，气温18℃ ~ 33℃，东风2级
2026年07月24日宁南天气：多云转阵雨，气温19℃ ~ 32℃，微风0级
2026年07月25日宁南天气：阵雨，气温19℃ ~ 32℃，微风0级
2026年07月26日宁南天气：阵雨转阴，气温18℃ ~ 30℃，微风0级
2026年07月27日宁南天气：多云转阴，气温19℃ ~ 29℃，微风0级
2026年07月28日宁南天气：阵雨转阴，气温19℃ ~ 30℃，微风0级