穿衣指数：舒适
建议着长袖T恤、衬衫加单裤等服装。年老体弱者宜着针织长袖衬衫、马甲和长裤。
运动指数：较适宜
天气较好，但因风力稍强，户外可选择对风力要求不高的运动，推荐您进行室内运动。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：去油防晒
建议用蜜质SPF20面霜打底，水质无油粉底霜。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但风力稍大，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年07月22日（星期三） |
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阴转晴 | 21℃ ~ 31℃ | 西风 | 6级 |
| 2026年07月23日（星期四） |
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阴转晴 | 21℃ ~ 31℃ | 西风 | 6级 |
| 2026年07月24日（星期五） |
 
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多云 | 21℃ ~ 31℃ | 南风 | 4级 |
本溪今天天气：http://www.arthur0612.com/tianqi/benxi/jintian/
2026年07月22日本溪天气：阴转晴，气温21℃ ~ 31℃，西风6级
2026年07月23日本溪天气：阴转晴，气温21℃ ~ 31℃，西风6级
2026年07月24日本溪天气：多云，气温21℃ ~ 31℃，南风4级
2026年07月25日本溪天气：多云，气温22℃ ~ 30℃，东南风3级
2026年07月26日本溪天气：雷阵雨，气温22℃ ~ 28℃，东南风3级
2026年07月27日本溪天气：雷阵雨，气温22℃ ~ 28℃，东南风3级
2026年07月28日本溪天气：雷阵雨，气温23℃ ~ 30℃，东南风3级